Fortsätt öva
Varje dyk är ett övningsdyk. Bli bekväm med det konceptet och fortsätt öva.
Det är allt för vanligt att dykare slutar upp med att öva på de färdigheter man fick lära sig så fort kursen är slut. Den tid som ges under en kurs är inte tillräcklig för att hinna bemästra det som lärs ut under kursens gång. För att bli bekväm i utförandet så krävs det att man som dykare fortsätter att öva och repetera även efter kursen.
Med det intet sagt att ett dyk enbart ska gå ut på att göra olika övningar, dock bör man passa på att öva så fort tillfälle ges.
Öva när tillfälle ges
Se till att bli bekväm med att utföra uppgifter för dykning är så mycket mer än att bara simma runt och titta på saker. Öva på att utföra uppgifter så att du kan vara avslappnad när uppgiften utförs.
- Öva på att ligga helt still under säkerhetsstoppet.
- Är det en svag ström passa på att öva på att hålla positionen genom att simma baklänges.
- När sköt du en SMB senast? Att skjuta SMB och öva uppstigning enbart med linan som referens är en utmärkt övning.
- Öva på att bibehålla en given position i alla led, framförallt djupmässigt.
- Gasdelning däremot är något som bara bör övas i en situation när kamraterna är med på noterna.
Men framför allt öva på att lösa uppgifter tillsammans - om en dykare har ett problem så har hela teamet ett problem.
Efteranalys och diskusion
Bara en del av lärandet är själva utförandet, den andra delen sker i efterdiskussionen med de övriga medlemmarna i teamet.
DEBrIEF
- Definiera tidsåtgången för genomgången och om målet med dyket uppnåddes.
- Exempel - den som leder genomgången ger ett exempel, gärna ett personligt misstag eller något som kan förbättras.
- Bakgrund - hade alla koll på vad som skulle göras innan dyket påbörjades?
- retrospekt - kortfattad kronologisk genomgång av dyket.
- Internt lärande - vad lärde jag mig av det här dyket.
- Externt lärande - vad lärde vi oss av det här dyket.
- Fixas - vad behöver vi göra bättre nästa gång.
En mer ingående beskrivning av DEBrIEF modellen på engelska går att läsa här.
